Skip to content脳科学者・中野信子さんの著書『まじないの科学』を解説。おまじないや迷信が持つ心理的・科学的な効果を、プラセボ効果・認知バイアス・儀式の機能などの観点から紐解きます。
脳科学者・中野信子さんの著書『脳の闇』を解説。権力欲・支配欲・承認欲求など人間の「暗い欲望」が脳のどんな仕組みから生まれるのかを掘り下げます。
脳科学者・中野信子さんの著書『人は、なぜ他人を許せないのか？』を解説。他者を攻撃したくなる「正義中毒」の仕組みと、その衝動との上手な付き合い方を紹介します。
組織心理学者アダム・グラントさんの著書『Think Again』をもとに、「考え直す力（rethinking）」の重要性と、自分・他者・組織の思考を更新するための科学的なフレームワークを解説します。
ルトガー・ブレグマンの『Humankind 希望の歴史』をもとに、「ほとんどの人間は本質的に善良だ」というテーゼを、有名実験の再検証・歴史的事件・進化人類学の知見とともに解説します。
ゴールドマン・サックスで17年間300人超の超富裕層と交流した田中渓さんが書いた10万部ベストセラー『億までの人、億からの人』から、「兆人」に共通する思考・習慣・人間関係の築き方を解説します。
安川新一郎さんの著書『未来思考2045』をもとに、2045年に複数の危機が重なる構造と、未来を主体的に選び取る「未来思考」フレームワークをわかりやすく解説します。
ガブリエル・ライオン医師の著書『筋肉が全て』をもとに、「肥満の本質は脂肪過多ではなく筋肉不足」という医学的根拠と、今日から実践できる食事・運動戦略を解説します。
横山直宏著『１つの習慣』は、「楽しむ」という1つのことを徹底することで人生がうまくいくと説く自己啓発書。本書の核心と実践的なエッセンスを紹介します。
累計146万部の著者・堀田秀吾さんによる最新作を紹介。「考えるだけで不幸になる思考」を科学的に整理し、今日から使える実践法まで解説します。
吉田松陰の言葉を現代に超訳した『覚悟の磨き方』を、人生の様々な局面にどう活かすかを章ごとに解説します。覚悟とは何か、どう磨くかを具体的な行動例とともに紹介する読書ガイドです。
三宅香帆さんの『「好き」を言語化する技術』をもとに、感動を「やばい」以外の言葉で伝えるためのコツを整理します。自分の感情を観察し、妄想を膨らませ、細分化して伝える方法を解説します。
コピーライターの荒木俊哉さんの『こうやって頭のなかを言語化する。』をもとに、頭の中のもやもやを言葉にするための方法を整理します。言語化ノート術の3ステップや、習慣化のポイント、実践例などを解説します。
ついストレートに言ってしまう気持ちを前提に、『エレガントな毒の吐き方』から、境界線を守りながら人間関係を傷つけにくいコミュニケーションの技術を整理します。京都式の言い回しや、感情をコントロールする方法も解説します。
カン・ヨンスさんの『求めない練習』を深く読み解きながら、欲望を減らし心の摩耗を抑えるための具体的なエクササイズを加えた実践的な記事です。
『人は話し方が9割』の要点を、会話の基本原則、拡張話法、職場での実践法まで整理します。会話が苦手な人が、相手が話しやすい空気をつくるための具体的なテクニックと心構えを解説します。
チャールズ・デュヒッグ『習慣の力』の要点を、習慣ループ・ルーチンの置き換え・組織習慣の観点から整理した読書メモです。